下面是小编为大家整理的痛风患者预防与护理,供大家参考。
痛风患者的预防与护理 痛风属于一种代谢性疾病,主要发病原因为嘌呤代谢障碍,发病时,血液中的尿酸水平会明显增高,同时还会有急慢性关节炎等各种表现出现。今天就让我们共同来学习关于痛风患者预防与护理的相关知识,更好地服务患者。
痛风的概述 痛风(gout)是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病,沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。痛风患者在疾病发作时,肘关节、腕关节、手指关节、膝关节、踝关节、足跟及大脚趾等会出现剧烈的疼痛。
为什么会患上痛风 痛风的出现与以下的因素有关:
(1 1 )
饮食因素 长时间的高嘌呤饮食,高嘌呤饮食基本就是动物内脏类、海鲜类、各种肉汤,各种干豆类和啤酒也含较高的嘌呤; (2 2 )体重因素 过度肥胖的人更容易患上痛风这类疾病;
(3 3 )身体因素 过度劳累是痛风产生的原因之一; (4 4 )遗传因素 有家族痛风史的人要注意起来。
对于痛风患者来说,做好日常护理工作能够对治疗起到很好的辅助作用,如果日常的护理工作做得到位,就能使得疾病恢复的时间缩短。在了解完痛风的基础之后,我们来重点了解一下痛风患者的预防与护理。
痛风的预防与护理 (1 1 )健康宣教 护士应针对患者学习能力及文化水平,为患者详细讲解痛风相关疾病知识,合理选择宣教方法,宣教内容包括疾病常见症状、治疗原则、发展后果及预防措施等,重点为患者宣教痛风发病与酗酒、饮食、体重、受凉受湿、过度劳累、情志、关节损伤等因素的关系。
(2 2 )心理干预 患者患病后,可出现运动受限及患处疼痛,可表现为情绪抑郁、焦虑不安,护士应利用针对性心理干预来疏导患者心理,帮助患者对疾病进行正确认知,告知患者利用正确饮
食、积极治疗来避免疾病复发,争取患者家属积极配合,保证患者情绪稳定,将患者思想上顾虑及心理上压力有效减轻,获得理想预期疗效,避免患者因不良情绪而加重病情。
(3 3 )饮食干预 护士应为患者详细讲解各种食物中嘌呤含量,告知患者饮食治疗临床作用及相关知识,对患者饮食结构调整进行强调,可有效预防患者痛风发作,护士应为患者制定膳食卡,在卡内列入患者经常食用的食物种类,供患者参考。
护士应叮嘱患者节制饮食,避免出现肥胖,对饮食进行限制,可有效下降患者体重,可有效控制患者高尿酸血症,但是需要注意的是,若脂肪等组织分解过快,可导致患者出现乳酸浓度增加及血酮体,可对尿酸排泄产生抑制作用,可诱发痛风急性发作,因此,在节制饮食过程中,避免操之过急,每月减轻 1000 克是节食原则。
另外,护士应叮嘱患者多饮水,每日饮水量在 3000ml以上,患者 24 小时尿量应保持在 2000ml 以上,可有效促进患者排泄尿酸。同时,护士应叮嘱患者增加摄入碱性食物含量,包括马铃薯、蔬菜、柑桔及奶类等,护士应告知患者注意食物烹调方法,利用科学烹调方法来减少食物中嘌呤含量,对于肉类食物,应先煮,将汤弃用,然后再进行烹调。
分析得出,咖喱、辣椒、芥末、生姜等食品调料可对患者机体兴奋植物神经产生刺激,可诱发痛风,应尽量避免食
用。护士应告知患者禁烟禁酒,尤其是啤酒、浓茶、烟、咖啡等,应严格限制,根据患者病情需要,出院后,指导患者请专人做菜,保证饮食清淡。
(4 4 )运动干预 护士应详细告知患者运动疗法的临床实施意义,可有效预防痛风发作,可将患者内脏脂肪有效减少,可有效减少患者胰岛素抵抗性,运动过程中,运动量以中等为宜,若患者处于急性发作期,应卧床休息,抬高患者患肢,将患者疼痛减轻,若患者处于间歇期,指导患者进行轻度运动,对患者肌肉比例进行明显增加,减少患者脂肪,对患者体重进行有效减轻,促进患者抵抗力有效增强,可选择打网球、散步等耗氧量较大有氧运动,告知患者避免剧烈运动、避免过度运动、避免过度劳累。
若患者过度运动或者过度劳累,可导致无氧酵解,可加快乳酸分泌,导致患者 pH 值下降,从而诱发患者疾病急性发作。
小结 痛风患者开展预防与护理效果较为理想,可有效改正患者不良生活方式,可明显改善患者复发率及生活质量,利于提高患者的自我管理与护理能力,改善机体血尿酸水平,值得临床推荐。
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