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高考学霸的心得体会8篇

时间:2022-03-07 09:17:17 浏览次数:

高考学霸的心得体会8篇

高考学霸的心得体会篇1

一、保持良好的心态

要学会在紧张繁忙的学习中学会放松心情,减轻心理负担。我认为的心理状态是拥有一颗平常心。对待模拟考的成绩的态度尤其重要:名次、分数不重要,总结、提高才是关键。无论备考形势如何,理性、平静地对待它,才能在各种情况下都保持积极主动的学习状态,真正将知识装进脑子里,并在高考中发挥出来。

发现自己有郁闷、烦躁、心慌、颓废的倾向时,一定要及时解决:可以找父母,找老师,找心理医生,找同学,或聊天,或讨论问题,或散步、打球,尽量让自己的不良情绪得到宣泄疏导,从而保持一个相对稳定的心理状态。

二、相信自己,永不言放弃

高三一年要有“三心”:恒心、信心、决心。相信我们现在学的都是将来学习的基础,是非常有用的,设定学习目标与坚持信念,使自己有学习的目标和动力,学习就会变得充实快乐。有了信念,心理的压力也会转变成动力。拥有一个能够让自己朝着目标不懈努力的信念是这个关键之中的关键。

我相信,有坚定的目标和信念、良好的心态和被充分利用好的时间做保证,再加上适合自己的学习方法,通过高考进入理想的学府是必然的结果。

三、充分地利用时间,提高学习效率

时间对于高三学生来说实在是太重要了,越到后期,时间越紧迫,熬夜看书显然不是好办法,利用好零碎时间学习才是的办法。

早上按时起床,就能够赢得半个小时的读书时间,用来背诵诗词和单词是相当充足的,间或读一读课本;下自习后,休息时,可以回忆整理复习内容,巩固复习成果,回忆一遍的效果远比看一遍好的多。

还有一个窍门就是“瞬间记忆法”。发现有价值的材料、知识点、解题方法,不妨暂停一下手头的工作,用个30~40秒留心一下,稍加记忆,有空再整理归纳,往往能够获得意想不到的效果。

四、注意积累,系统全面地复习

对于参考书,不用多,但每个科目都要有比较系统参考书,一般选购老师推荐的参考书。选了参考书就要认真做,把题目类型在脑海里大致力地归类,简单地做一下笔记。如果分不清楚题目类型,可以看看例题,这样带着问题“这种题目有那些类型?”去看能够理清楚复习思路,使复习事半功倍,在考试时就会胸有成竹。

做到每一天进步一点。不断积累能够增大自己对知识信息的接受速度和对知识信息的接受容量。信息容量增大,解题能力会有很大的增强,遇到复杂的问题也能够有清晰的思路。

五、不同的科目采取不同的复习方法

数学、物理科目需要比较长的时间专心的复习效率才高,一般用少于半小时的时间时没有太大的效果的。数学和物理要特别重视题型的归类和做题思路,做习题要弄的清清楚楚,普通题型弄清楚了题型和解题思路,适当的练习就能掌握,特殊的比较灵活的题型则要靠积累,对于自己过分难的题目可以先放一放。英语、语文则要多利用比较零散的时间,几个小时连在一起背英语单词效果不会太好。多利用零碎时间来积累英语和语文知识是个很好的方法。所以在安排各科的时间,做题目的方法也是有技巧的。课本是所有考查知识的根本,像生物和化学,就要吃透课本才能够考出理想的成绩,静下心来认真地阅读课本是的解决之道。

六、不断完善,不断进步

认认真真完成一张试卷,大题要写,但可以简略,自己看得出就好,然后对照答案,自己评分,总结自己的知识漏洞,不断补充、完善。同时要正确对待所谓的信息题,不过分依赖,但也应有足够重视,一般来说不能花费太多时间在找信息题,有就看看,做做就可以啦。最后阶段还要回归到课本上,把书读透,读熟,把不明白的地方弄懂,但还应该保持一定量的练习,不能全都扔掉。以前做过的题也要拿出来看看,特别是那些做错了的题,复习一下,查缺补漏。

七、保持良好的状态,坚持到胜利

最后阶段,最重要的就是保持良好的身心和学习的状态。调整好一天的作息,学习。停课以后,每天都做最近出的模拟试卷,两天内每一科目都能认真的做一套模拟试题(理综算一科),保持做题的感觉。做完对答案仔细检查,改正错误,不懂的就回归课本弄明白错误的原因,还可以向老师请教,老师会帮你分析错误的类型,这样收获会很大。

适当的紧张情绪也好处的,但是不用把高考看得太过于紧张,高考其实就是把自己学习的成果以书面做试卷的方式展示出来。做好了复习的一切准备,以轻松平常的心态参加高考,走进考场就会是展现自己学习成果的机会。相信“我能!”坚持到底,胜利一定属于你!

高考学霸的心得体会篇2

关于语文:语文看似好学,但却不能放松。

归纳几点以供参考:

1、重视背诵,对于高中、初中背诵篇目烂熟于心。

2、注重课本知识积累。熟悉课文内容、文化常识等,不仅可以帮助解决阅读中的开放题,还可以为作文提供必要的素材。

3、做题不在多而在精。对自己薄弱的部分(现代文阅读/诗词鉴赏/文言文阅读)进行有针对性的训练。做题后一定要参考正确答案,研究答题思路。对于现代文阅读要归纳不同题型的答题技巧,对于文言文阅读要注重积累,进行注释。

4、注重作文素材积累。每周定期整理作文素材(人物/名言等、,把几个名人的事例研究透彻。考试前勤翻素材本。

关于数学:学数学需要智商,但智商不是一切。

1、抓好基础分,保住120,基础是最重要的,也是最容易被忽视的。填空前12题、选择前3题以及大题前3题,是拿到基础分的保证。

2、注重订正环节,做好错题本。高三做过的卷子可能数不胜数,但有效的内容就是错题。错题暴露出薄弱的知识点和模糊的概念。这时一定不要贪多做新的"卷子,而要认真的订正好错题,直至彻底弄懂为止。准备一本错题本,记录错题并自己重新做一遍。考试之前把错题再做一遍,争取不犯相同的错误。

3、掌握答题节奏,适当收放。或许一张卷子并不是每道题都会做,时间也很有限。如果卡在填空最后一题,花下去许多时间不说,还没能做出来,会对之后的答题造成很大的心理影响。因此,要合理分配答题时间,一般来说,将120分钟分为40min填选、40min前三道大题、40min最后两题。若碰到较难的题目(填空14题选择18题)且无思路,不妨放弃,节约时间。

关于英语:英语重在积累,词汇和阅读很重要。

1、尽早背出高考词汇手册,要对考纲范围内的单词和词组很熟悉。拥有了一定的单词量,做阅读题时才更得心应手。

2、勤做多练阅读题。完形填空、新题型、十一选十都是有章可循的。做完题后一定要参照答案,最好有讲解,找到答案的依据在哪里。

3、听力要常练,让耳朵熟悉英文环境。听力建议每周都有固定练习时间,做完后一定对照答案,错的地方反复听,直到听懂为止。

4、高中英语语法点很零散,如果基础打得不好,很容易有很多小缺漏。如果碰到不会的题目,一定要把相关的语法点系统的复习一遍,举一反三。

总之,高三的学习是痛苦而并幸福着的。希望每一个高三学子能充分利用这一年的宝贵时光,并且在繁重的学业下学会享受高三,享受和同学们并肩奋斗的光辉岁月。

高考学霸的心得体会篇3

一晃眼的时间,高三这一年就过去了,高考已经迫在眉睫,回想起这一年来的生活,这一年以来的学习经历,忍不住感叹。都说“高三不苦不累,高考成绩白费。”这一年以来的学习,确实是非常辛苦,也是非常累人的。每天的日子都过的非常的充实,几乎是没有时间休息的。偶尔放长假,可以稍稍歇息一会,但很快又会回到学校上去。把课本翻来覆去的进行翻看,只想把这些知识都深深的刻印在脑海中,不论是语文、数学还是英语,又或是物理、化学、生物。这些理科的课本,我几乎都翻看了三、四遍。哪些章节在大概多少页,讲了哪些知识点,我几乎都能背下来了。

高三这一年,基本是以复习为主的,在高三的上学期,我们就把所有的课程全部学习完了,这样加快进度的学习,自然是会有遗留的知识点的,而这些知识点尽管不是很重要,但是我却不敢遗漏。我会将这些知识点进行归纳整理,梳理清这些知识点的脉络,加深自己的记忆,然后进行相关题目的练习,如果还是有不懂的地方,那就去和同学们进行讨论,或是去询问老师。靠着一股打破砂锅问到底的精神,努力的学习着。学习这样的事情,谁都只能锦上添花,没有人能帮助我们直接成功,即便是老师,教授我们也只是起到启发的作用,更多的还是要靠我们自己的不断努力,不断的练习,复习,才能掌握好知识点,才能把知识进行活用。

题目是做不完的,我深知这个道理,所以我很少用题海战术,但是题目是不能少做的,我更喜欢的是做不同题型的题目,就像数学,有几何,有函数。在这些方面里各取一道题目来做,这样更能检验自己是在哪些方面有不足,哪些方面的学习还不错。学习不是一件简单的事情,如果把学习当做是事业,那我们每个人都在创业的路上不断的进取着,吸取着前人的经验与学识,最后化为自己的知识,合理的运用在各种问题上,击败一道又一道的难题,闯过一关又一关的关卡,终于是来到了这最后的墙壁面前。

高考,这一个压在无数芊芊学子心头的两个字,它的分量无需多言,它是我们检验自身这十多年来学习成果的东西,让我们对它是又爱又恨。只有几天的时间了,这最后几天里,再做最后的努力,最后的冲刺,然后充满信心与期望面对它,然后,狠狠的战胜它。

高考学霸的心得体会篇4

要谈高三的学习心得,我认为应从两个方面来阐述!一为学习方法,二为学习心态!

到了高三,必不可少的是题海战术!相信大家已经深陷其中了!但是题做得多,效果未必好,我们需要适时地进行总结和反思。错题本就由此诞生了!错题不必题题都记,一类的题可以只整理一道典型的,其余的自会理解。我们不仅要知道自己错,还一定要明白为什么错,也许这其中就隐藏着我们的许多知识漏洞,必须及时填补。一道大题做错,我们不必全盘整理,可以将其肢解,分析透其中蕴含着那些知识点,进而消化吸收。题目的积累应该是伴随着知识点的整理的。高考要考三年的内容,有很多看似很繁杂无章的东西。要消除这种混乱感,我们必须将所有内容进行一次整合,先在脑中架构起一个大的知识框架,再一点点添枝加叶。

上述的方法是普适的,但归结到各科时,又会有很多不同之处。英语和语文这些文科性质的学科需要的是平时零碎时间的积累,功到自然成。生物和化学要多翻看课本,把课本吃透了,做题就不在话下。而数学和物理则需要付出大块时间来做题,题做得多了,才会有感觉,也才会在脑中形成一套正确的思维方式。在对各科的时间分配上,可以因人而异,大家应该针对自己的实际情况制定。

高三后期,心态比知识更能决定成败!从另一个方面来说,心态也决定着我们知识的吸取。拿我自己来说,我在高三后期曾经有过一段情绪的波动,导致成绩下滑。但我们应该认识到,一时的不顺是很正常的,我们完全不必因此丧失信心。只要摆正心态,重整旗鼓,我们完全有可能迎头赶上。我在大学班上的同学很多都说自己高三曾经落入低谷过,但因为没有放弃,坚强地拼到底,他们最终迈进了清华的校门。高考前的每一场考试,都是在为我们积累经验,发现不足。我们完全没必要为一两次的失利耿耿于怀。学会耐挫是一方面,我们还应该学会克服自己的烦躁心理。高三的题很多,大家有目共睹。做题做得心烦,也是人之常情。但我们必须学会快速有效地摆脱烦躁情绪。你在看某一科看得难以再集中精神时,应该要果断地调整,可以转而做别的学科的题来进行休整。最重要的是要给自己积极的心理暗示,不要钻牛角尖。

总而言之,高考,拼的是时间、效率和心态。缺一不可!一个合格的高三学生,应当学会把握自己。高三,为自己而战,是输是赢,全看你!最后,预祝学弟学妹们都能在高考中取得好成绩,回报家人,回报恩师,回报自己!

高考学霸的心得体会篇5

1.时间分配。

记录好自己做每道题的时间。建议将每堂考试中每类题用多少时间提前规划好,平时便训练自己在规定时间内做完。定时做题也是防止自己走神的不二法门。综合科目的考试如果提前规划好每部分的时间,对于有效得分有着极大的帮助。

2.答题策略。

在平时便研究高考题标准答案总结出答题的步骤、格式,形成自己的答题策略。比如,如果我们花了一定时间研究语文现代文阅读的参考答案,便会慢慢了解分点作答时每一点应该怎样答才能尽可能靠近出题人想要考察的点;如果我们对数学答案中是如何给步骤分十分了解,便会知道如何在无法解决题目的情况下尽量得到足够的分。可能有些比较好的学校会有老师给大家总结,但笔者窃以为自己研究其乐无穷,而且这些东西是很难用文字完整表述的

4.理科答题注意事项

「逐字读题解题: 把已知放在纸上(不要光凭心算,在演草纸上展开自己的思维过程,一目了然) 原形表达(按原公式的顺序表达出自己要的式子)回顾: 问什么答全 有效数字 约分彻底 未知字母(做完题检查答案表达式中是否有除已知外自己设出来的未知字母) 单位 示数为小数(电压表之类的示数不能写为分数)已满足的条件勾画出来(避免漏掉条件)」以上文字(除了括号里的注解)抄在纸上贴在自己能随时看到的地方,平时就坚持注意这些,习惯后就可以把它撕了。

四、 问答篇我曾在网上发帖收集关于学习方面的问题,在这里把这些问题集中起来说说。不保证一定能解决问题、不过我会尽量说出自己的观点和意见。

Q:我现在……,高考的目标是……,但是……,我还有没有希望啊?

A:「该类问题标准答案」一定有希望的,只要肯付出,nothing is impossibleQ:我怎么连学校作业也写不完!

A:作业分三种:

学习的时候为了掌握方法和见识题型的,还有忘了这两个东西之后重新再来学的,这个必做。掌握方法后为了熟练的,这种主要是为了考场上争取时间,可以选择性的做。老师惩罚性布置的、重复的、或者做了之后卷子丢了再做之类的无聊作业,可以不做。做题顺序:第一类、第二类。以往的高考题优先

Q:上课怎么就能不走神!!

A:上课跟着老师吼、回答问题、提问题。我就是这么走过来的。

Q:有什么集中注意力的好方法呢?

A:固定一个静下来的环境,在这个环境中自然就静下来了 比如一个书桌,上面什么杂物都不能有,只能有学习要用的东西,学习时就用这个桌子,不能做其它用。慢慢就适应了,形成了「这个环境」和「静心学习」的反射。一开始坚持很难,给自己鼓劲,习惯了就很有用。

Q:怎样记单词,增加自己的词汇量呢?

A:关于单词量,我高三就是用一本单词书,上面只有考纲要求的单词,讲解、记忆方法什么的都讲得蛮到位,相当于一本小词典。那本书从头到尾我一共过了5遍,基本每页都有勾画,平时的一些笔记也直接写在对应单词的旁边,没事也可以随便翻翻看(第一遍过很慢很慢,后来就好了)

Q:有没有关于英语阅读的建议啊!!

A:关于阅读,强烈建议你去下载六级考试的第一篇长阅读,多做几篇,读了后面忘了前面也没关系,这个适应了之后做其它阅读你就会觉得太短了太不过瘾了。

Q:某一章节的内容没有学会,老师又讲到后面去了,怎样找时间补上啊?

A:方法很简单,每天有针对地练一两道题就行,每个版块坚持两周左右基本即可攻克。当然具体得按实际情况,用时是因人而异的,不过只要坚持下去就没问题。

Q:定了计划没有动力去实现怎么办?

A:有个很简单的方法,对小型计划适用。给你的朋友一点钱,告诉他当你完成计划之后才能还给你,如果没完成就当惩罚吧。或者,找几个好朋友一起组建个学习小组,互相激励共同进步。

Q1:准高三 可是一点也紧张不起来怎么办 ?

Q2:要上高三了,很紧张怎么办?

A:紧不紧张的其实都没多大影响的,只要不在意紧不紧张本身就行了。

Q:语文作文怎么写啊,我属于文采不行的那种人。

A:写文章其实并不是靠文采的,不过现在批改作文时文采好肯定要占便宜。关于文采,介绍个邪恶的小窍门吧。多背些古诗文,不要太常见的,比如纳兰性德肯定不行,晏几道就还可以,然后抓住其中一些很美的意象,改写成现代文。笔者已经有意在本文开头几句中运用了这个窍门(好吧我基本都用的江淹写的赋),不过这只是个初步的例子,实际运用还需要精心的打磨,加入一些其他的技巧。如果有同学不能做到考场上即兴写出来,也可以事先写好,写作文时看情况使用。

下面附送我的一个段落用来参考:

一支竹杖,一双芒鞋,便能走出一条豪迈潇洒的人生之路,

一双冷眼,一柄寸管,便能写出一部怀金悼玉的旷世奇书。

关于句式,鲁迅式的对偶句完爆各种单纯的没有其它技巧的排比。(叠字啊、用相同的数字串起来啊什么的最有爱了)关于引用,那种加引号的连续引几个的引用已经被玩滥了,直接改成现代文当成自己写的吧。除了不用引号,书名号也少用。你写「怀金悼玉」老师才真相信你看过,你写《红楼梦》感觉就不一样了。就是这些了,简单说就是在平时把一切计划好,考试时基本就是纯体力劳动了。带有目的地去规划考试,学习就变成了个很好玩的过程。还有,不要去抱怨什么,当你不能去改变的时候,你只有去适应。就当作对自己的一种考验吧。最后在此感谢我高中的班主任吴老师,是他教会了我怎样去有效学习。

河蟹了一些东西,没有对教育的反思神马的,没有控诉制度神马的,而且把学习写得比较技术很带技巧,可能不合一些朋友的口味,见谅但不可否认,学习,真的可以很好玩。

高考学霸的心得体会篇6

又是一年高考完成时。虽然每年都是高考年,但今年对我来说却意义非凡,因为今年我也是高考生中的一员。在这一年里我真正体会到了酸甜苦辣,也有太多的感想。

高三学年一开始,虽然有了一点高三学子的专注与认真,但对基础知识掌握依然有很多的缺漏,对规范的答题思路与技巧更是一窍不通。在茫然与惶恐中,只能跟着老师的步伐,一步一个脚印,渐渐地对基础知识的掌握越来越扎实,也渐渐地懂得了规范的解题技巧。但在这一过程中,需要有足够多的耐心和坚强的意志。

高三年下学期,才是真正考验一个人意志品质的时候,一开学接踵而来的是一系列大型的考试,市质检、省质检接二连三,学校的周考更是家常便饭。每一次考试都在考验着一个人,考好了便会觉得信心满满,考砸了便会出现厌学的表现,经历多了也渐渐麻木了。虽然自己也一直在进步,但每次看到原本比自己差的同学居然考得比自己好,就会质疑自己的能力,便有了强烈的危机感。

十二年的寒窗苦读,终于到了决一胜负的时候。在高考的考场上,我们的竞争对手不再局限于同班同学、同校同学,而是全省几万的考生,在庄严肃穆的考场上,我显得忐忑不安,因为我知道我每落下的一笔都将决定我上的大学甚至是我的命运。终于,过完了人生中至关重要的两天。

经历了高考的磨练,我明白了许多道理。我认为想要在高考中取得成功,关键在于你的心态。放松心态,勇敢面对,高考是道坎,但它不是不可逾越,相信自己有这个能力,只要自己努力过,奋斗过,那么胜故欣然,败也该从容。相信自己,以一种无畏的态度去面对一切,就没有什么坎我们会过不去。

十年窗下无人问,一朝成名天下之。高考犹如千军万马过独木桥,高考结束后总是会几家欢喜几家忧,虽然我无法确定我是否挤过了独木桥,但我依然坚信:一切皆有可能!

高考学霸的心得体会篇7

走过高中三年,尤其是高三这一年,我发现,高中学习中有许多方面尽管细小,却需要坚持长期花功夫。当你把这些细节慢慢化为一种习惯时,你才能实现自己的目标。

学语文兼顾“输入”和“输出”

语文中大家最头痛的300实词,其实大部分都分散在三年的语文学习中,要勤背诵。在此基础上选择附有翻译的课外文言练习,自己一字一句翻译、理解后进行对照,这样便事半功倍;再比如,到了高三,语文作文几乎是广大学生的痛。大家常常觉得自己的文章缺乏观点,或者观点没有深度、不能层进。其实,你可以早一些开始关注社会现象。这包括两个方面——一则有输入:去品读报纸期刊中职业评论家对于各社会现象的评说,学习他们的角度,但不是简单抄袭别人的思想;二则有输出:慢慢开始以书面、片段的形式表达你对社会问题的思考。重点在于一切思想都要成文,而非简单在脑海中构想。尤其,你最好从微观、个案着手,看出较宏观、普遍的问题。最后,在冲刺阶段,你可以着手研究历年的春考、秋考语文试题,尝试归纳常考察的题型及相应的处理方案,如:信息筛选型、印证观点型等。

在英语学科中,值得你去关注的是阅读和写作。建议有能力的同学以四级阅读作为自己平时训练的基准,把这个细节抓好,到时看到相对简单的阅读,还不手到擒来?也可去研究四级写作,模仿作文的结构以及能成为亮点的用法等。

归纳题目和规律

大家常常简单地把理科归于题海战,其实做了一定量的题目后要多归类多总结,方能“见一叶而知秋”。以我加的物理科目为例,大家时常会自觉对题目和规律进行归纳。这种总结性的行为其实高于做题本身。比如,电路的动态变化是常考察的内容,你做了一定量该类型的题目后,就要去总结类似问题的解决方案:是整体分析还是“串反并同”。再比如圆周运动里是杆子模型还是绳子模型,这些模型背后有哪些物理规律,你如果细心做好总结归纳,下次碰到的时候就不会举手无措。又比如,电、磁场中,各个物理量如何变化,如何取到极值,都是需要总结的。有时候老师会帮助同学归纳,但如果是你自己得出的结论,相信印象会更加深刻。

相信大家最不能接受的是错过的题目又错了一次,甚至长此以往错下去。做错题集的重点不在于把错的题目抄下来重新做一次,我个人比较看重对错题的归纳。比方就物理,一来,从错题中你会渐渐发现自己在哪些方面比较薄弱,是电磁感应、力矩,还是基本的受力分析?再者,通过错题来总结自己容易犯错的地方,是考察对象不明、减速陷阱,还是哪种模型没有分清?这样一来你就能整理出一张自己的TIPS,每次考前翻开错题集的首页,看自己一一列举的易错点。如果你能及时整理出自己的TIPS,看清楚自己的弱势,就能早点解决问题。

“刷题”也有技巧

数理化要学好,其实一开始还是要靠“刷题”。只不过,刷题也有技巧。有的同学买了很多参考书一本一本做,真是辛苦,到头来却没有效果。其实,重点是要从每次考试、练习中发现自己的弱项,不要一股脑儿“盲刷”,必要时可以请老师帮忙“找茬”。另外,数学方面要注意效率,对于有些内容不要过于纠葛,比如说排列组合,只要弄清楚公式和几种类型即可。

高考学霸的心得体会篇8

首先,我先强调一下笔记的重要性,这是一个重点和提分点。

我们的学习过程其实就是在和错误作斗争。高考不排斥原题或相仿题。今年全国卷文综第12题考查五行,其实就是以前错过的题,但很多人再次丢掉4分。试想,如果做了很多套卷子却不订正,不改错,就只能算是原地踏步,你仍然在固守会的东西,却没有及时纠偏。因此,改错十分必要。

改错拒绝盲目,我认为它需要把握这样几个原则

一、节省时间。很多同学经常花大节公共自习改错,往往挤压了练习和复习的时间。为避免费时,改错时可以回避低级失误,可以只改一种经典解法,自己不会的解法,可以改思路,可以粘贴……

二、学会升华。许多同学只是就题改题,我觉得这只是改错的初级阶段。哲学上讲普特原理,由特殊性到普遍性,这在启示我们举一反三,归纳总结。比如节能减排,贸易摩擦,新农保等专题都可自己总结出固定的思路。

三、善于迁移。看到以前的错题,要想到为什么错,想到出题人还可以怎样设陷阱。比如数学三角函数中运用均值不等式等号出错,要明确等号成立条件,再想想下次还有什么注意的地方。

四、及时复习。自己总结的笔记极其珍贵,万不可改的时候欢天喜地,改完之后弃如敝屣。自主复习期间复习笔记时间极为有限。高一二的笔记尽量在一二轮复习时看完,三四轮复习随纠随看,制定好计划。可在每次月考前看,可在每周末看,视情况而定,但绝不可浪费过去的心血。

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